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今日大暑——益气生津,化湿除烦
大暑,是二十四节气中的第十二个节气,是夏季的最后一个节气,正值中伏,是一年中最热的时候。
《历书》说:“大暑,斯时天气甚热于小暑,故名大暑。”大暑的热与小暑相比,更显得蒸郁,人的心情也容易郁郁不舒。
2017/07/23
为什么说女人的肚子一定要软?知道为什么吗?
1、女人的肚子一定要软:
肚子硬,脸有斑;肚子硬,脾气差;
肚子硬,脸有痘;肚子硬,睡不好。
2017/07/22
学会这三势,脊柱更健康
少林功夫作为“武林正宗”,除了武术享誉世界之外,在传统的保健功法领域,也独树一帜,广为大众所推崇。今天,小编为大家带来三式少林腰胯功,不但有动作分解图片,还有动作要点和注意事项哦!简单易学,随时可练,快快学起,保护脊椎!
2017/07/21
赢在格局,输在计较
做人智商高不高没关系,情商高不高也问题不大,但做人的格局一定要大,说白了,你可以不聪明,也可以不懂交际,但一定要大气。
2017/07/20
夏季饮食养生——需因人因时制宜
古话说:民以食为天,人类机体从正常的生长发育开始,吸收各种类型的充足营养,进而完成多项生理功能都离不开健康合理的饮食。然后想通过饮食滋补养生,一日三餐是我们应当重视的最基础元素,饮食恰当并且进行合理的搭配,对人们身体和生活的影响深远。
2017/07/19
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